ダイエット成功術
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診断結果
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今のアナタのダイエット方法には問題ないのですが、もっと楽しみを増やした方が効果が出るという暗示ですネ。たとえば、ダイエットが平日の夜だけだったら、次の休暇にはスポーツイベントに参加してみるとか。ふだんより汗の量が多くて、カラダがしぼられたことをより強く実感できるかもしれません。なにより、気持ち的に前向きになって、深層心理にもとってもイイ影響が与えられるでしょう。ダイエットは時々、孤独感に襲われたりするものです。だからこそ、時々風通しをよくしてあげることが大事なんですネ。そのイベントに参加したことがきっかけで、ダイエット情報を交換できる友達ができるかもしれません!


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